ጥርሶችዎን መቦጨቅ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጤንነትዎን ሊጠቅም ይችላል

ከመላው ዓለም የመጡ የጥርስ ሐኪሞች ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ እንዲንሳፈፉ ይመክራሉ። መጥፎ አተነፋፈስን ለመከላከል ፣ የጥርስ መበስበስን እና የድድ በሽታን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጤናን ለማዳበር እንደሚረዳ እውነታዎች አረጋግጠዋል።

ብዙ የጥርስ መጥፋት ያለባቸው ሰዎች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል 1.48 እጥፍ እና የመርሳት በሽታ የመያዝ እድሉ 1.28 እጥፍ ነው። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ለጠፋ እያንዳንዱ ጥርስ የግንዛቤ እክል የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል። በተጨማሪም ፣ ያለ ጥርሶች ጥርሶች ያጡ አዋቂዎች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ማሽቆልቆል ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

Wu Bei “በየዓመቱ በአልዛይመር በሽታ እና በአእምሮ መታወክ በሽታ የተያዙ ሰዎችን ቁጥር አስደንጋጭ እና የቃል ጤናን በሕይወት ዘመኑ ሁሉ የማሻሻል እድልን ስንመለከት ፣ ደካማ የአፍ ጤና እና የግንዛቤ ማሽቆልቆል መካከል ስላለው ግንኙነት ጥልቅ ግንዛቤ አለን” ብለዋል። ፣ በኒው ዮርክ ዩኒቨርሲቲ በሪዮ ማየርስ ነርሲንግ ትምህርት ቤት የአለም ጤና ፕሮፌሰር እና ከፍተኛ የምርምር ደራሲ በሰጡት መግለጫ ተናግረዋል።

“የድድ በሽታ (ብስጭት ፣ መቅላት እና እብጠት) የሚያስከትሉት ባክቴሪያዎች ከአልዛይመር በሽታ ጋር የተዛመዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ፖርፊሮሞናስ ጊንጊቫሊስ የተባለው ባክቴሪያ ከአፍ ወደ አንጎል ሊንቀሳቀስ ይችላል። በአንጎል ውስጥ አንዴ ባክቴሪያው ጉሩግራም ጂንቫቫል ፕሮቲዮስ የተባለ ኢንዛይም ያወጣል ፣ ይህ IANS ን ወደ ማህደረ ትውስታ መጥፋት እና የግንዛቤ ጤና መበላሸትን ሊያስከትል ይችላል።

በአሜሪካ የጥርስ ማህበር (ADA) በተደረገው ጥናት መሠረት 16% የሚሆኑት አዋቂዎች ብቻ ጥርሶቻቸውን ለማጽዳት የጥርስ ንጣፎችን ይጠቀማሉ። በሕንድ ሁኔታ ፣ ይህ መቶኛ በጣም የከፋ ነው። ብዙ ሰዎች የአፍ ንፅህና እና የጥርስ ንጣፎችን አስፈላጊነት አይገነዘቡም።

“ብዙ ሕንዳውያን ጥርሶቻችን አምስት ጎኖች እንዳሏቸው አያውቁም። ከዚህም በላይ ብሩሽ ሶስት ጎኖችን ብቻ ሊሸፍን ይችላል። ጥርሶቹ በትክክል ካልታጠቡ የምግብ ቅሪቶች እና ባክቴሪያዎች በጥርሶቻችን መካከል ሊቆዩ ይችላሉ። ይህ የ MyDentalPlan Healthcare መስራች እና ሊቀመንበር ሞሃንዳር ናሩላ ቀለል ያሉ እርምጃዎች መጥፎ ትንፋሽን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን የጥርስ መበስበስን እና የድድ በሽታን ለማስወገድ ይረዳሉ ብለዋል።

ምንም እንኳን ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን መቦረሽ የማይመች ቢሆንም ከምግብ በኋላ መቦረሽ ቀላል እና በማንኛውም ቦታ ሊከናወን ይችላል።

“ጥሩ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልማድ ከመሆን በተጨማሪ የጥርስ ንጣፎችን መጠቀም ሰዎች ጤናማ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ እንዲጠብቁ ሊረዳቸው ይችላል ፣ ምክንያቱም ከምግብ በኋላ የጥርስ ንጣፎችን መጠቀማችሁ መክሰስ እንዳይመኙ ያደርጋችኋል።


የልጥፍ ጊዜ-መስከረም -28-2021